Kế hoạch cải thiện chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành

Ở giai đoạn trưởng thành, các nội tiết tố liên quan đến canxi và phot pho sụt giảm làm chậm quá trình chuyển hóa canxi vào xương khiến cho chiều cao của bạn phát triển chậm lại. Vì thế, nếu muốn cải thiện chiều cao hiệu quả, chúng ta cần lập một kế hoạch tăng chiều cao và thực hiện nghiêm túc. Continue reading “Kế hoạch cải thiện chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành”